국민체력100 기준 신청 종목에 대해서 알아보겠습니다. 국민체육진흥기금으로 시행하고 있는 사업으로써 대한민국 국민의 체력과 건강 증진을 위하여 과학적으로 측정 및 평가하여 결과를 처방 및 상담해 주는 스포츠 복지 서비스입니다.
국민체력100 기준
국민체력100 기준은 만 4세~6세의 유아와 만 11세 이상의 대한민국 국민에게 제공되고 있으며 전국의 체력인증센터를 통하여 복지서비스를 제공하고 있습니다. 모든 참가자들에게 맞춤형 운동 프로그램을 지원하고 있고 시스템적으로 매우 체계적이며 참가증과 국가 공인 인증서까지 발급이 됩니다.
국민체력100
국민체력100 목적은 국민체력 수준이 하향세를 걷고 있고 비만층이 늘어나는 추세로 대국민적인 체력관리의 목적이 있으며 고령화 사회로 진입함에 따라서 증가하고 있는 의료비와 건강보험료 재정 등의 관리에 중점을 두고 있습니다.
국민체력100 신청
국민체력100 신청은 신청인이 체력인증센터에 예약 및 방문하여 측정한 체력에 대한 데이터를 중앙센터에서 관리를 하여 동영상 등의 맞춤형 운동 처방을 제공합니다. 또한 참가자에게는 체력인증서 및 참가확인서를 발급합니다.
국민체력100 인증단계
국민체력100 인증단계는 각각의 성별과 연령별로 다양한 스포츠에 참가하여 활력소가 넘치고 자기 주도적으로 할 수 있는 체력 수준인 1등급, 다양하고 활발한 활동에 참여가 가능한 체력 수준은 2등급, 가장 최소한의 건강 유지관리를 요하는 체력 수준은 3당급으로 나누어집니다. 인증단계는 유아기, 유소년기, 청소년기, 성인기, 어르신기 체력인증단계로 분류됩니다.
국민체력100 체력인증센터
국민체력100 체력인증센터는 나라에서 지정받은 공인된 인증센터이며 체력인증 검사를 실시하여 체력을 평가하여 운동을 처방하는 등의 일을 수행합니다. 전국에 약 75개소의 센터가 위치하고 있습니다.
국민체력100 신청방법
국민체력100 신청방법은 온라인으로 '국민체력100'을 검색하여 공식 홈페이지에서 신청할 수 있습니다. 회원가입이 필수이며 체력인증센터와 체력측정일, 시간 등을 선택하여 예약할 수 있습니다. 직접 체력인증센터에 방문하거나 전화로 체력측정을 예약할 수 있으나 보다 우선적으로 공식 홈페이지에 회원가입을 마쳐야 합니다.
진행 순서는 온라인 회원가입 - 문진검사 - 체력측정신청 - 체력인증센터방문 - 체력측정 - 체력평가 - 인증서발급 - 운동처방 - 체력관리 순으로 진행이 됩니다.
국민체력 100 체력증진교실
국민체력 100 체력증진교실은 전문 운동처방사에 의해서 운영되는 프로그램입니다. 역시 마찬가지로 국민체력 100 공식 홈페이지에서 회원가입을 마친 후에 신청이 가능합니다. 운영 방식은 비대면 온라인과 오프라인 대면 수업 두 가지가 모두 있으며 모든 과정을 국가에서 지원하기 때문에 무료입니다.
국민체력100 스포츠활동 인센티브
국민체력100 스포츠활동 인센티브는 스포츠활동 프로그램에 참여하고 나면 해당되는 인센티브가 지급됩니다. 이 인센티브는 문화상품권, 스포츠상품권 등의 리워드 상품과 교환이 가능합니다. 인센티브가 주어지는 기간은 '23.04.24~11.30까지이며 리워드 상품의 신청은 '23.04.24~12.31까지입니다.
국민체력100 기준 신청 종목에 대해서 알아보았습니다. 바쁜 일상이지만 전국 각 지역별로 운영되고 있는 인증센터를 이용해서 기본 건강 관리부터 챙기시길 바랍니다.
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